지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요? - 김창옥

No.41286

지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요? - 김창옥

저자 : 김창옥

ISBN : 9791196588502

요약

나다운 삶을 살고자 분투하는 이들에게 전하는 인생의 길잡이!유튜브 누적뷰 8천만 기록, TVN 《어쩌다 어른》, CBS 《세상을 바꾸는 시간, 15분》 등을 통해 많은 이를 긍정적 변화로 이끈 힐링 퍼포먼스의 일인자 김창옥의 핵심 강의 『지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요?』.

그동안 변화와 소통을 주제로...

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유튜브 누적뷰 8천만 기록, tvN 〈어쩌다 어른〉, CBS 〈세상을 바꾸는 시간, 15분〉 등을 통해 많은 이를 긍정적 변화로 이끈 김창옥의 핵심 강의! 이 책은 삶을 진단하는 명료한 질문 하나로 시작한다.

“지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요?” 저자가 자문하며 얻은 삶의 통찰과 스스로 변화를 위해 시도했던 다양한 삶의 기술을 전한다.

매해 평균 5백 회 이상, 2천 시간 이상 변화와 소통을 주제로 강연해온 그는 청중들과 묻고 답하며, 일상에서 거듭 실험하며 얻은 삶의 정수를 오롯이 펼쳐놓았다.

내면의 목소리에 귀 기울이는 법 ‘셀프텔러’, 나 자신을 먼저 돌보는 법 ‘셀프케어’, 있는 그대로의 나를 존중하고 사랑하는 법 ‘셀프이스팀’, 진정한 어른으로 성장하는 법 ‘셀프디벨롭먼트’, 총 4단계로 구성...

인생에서 원하는 것을 엇기 위한 첫번째 단계는 내가 무엇을 원하는지 결정하는 것이다 – 벤스타인

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지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 건가요? - 김창옥

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