당뇨병엔 밥 먹지 마라 - 실천편 - 에베 코지

No.9014

당뇨병엔 밥 먹지 마라 - 실천편 - 에베 코지

저자 : 에베 코지

ISBN : 9788992131346

요약

생활 속에서 간단하게 실천할 수 있는 당질 제한 식사요법!누구나 간단히 시작할 수 있는 당뇨병 식사요법『당뇨병엔 밥 먹지 마라: 실천편』.

당뇨병 치료의 핵심은 당 섭취를 줄이는 것이다.

이 책은 당뇨 환자들이 생활 속에서 간단하게 실행할 수 있는 당질 제한 식사요법을 소개한다.

사계절의 변화에 맞춰...

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미국, 일본, 유럽 의학계가 격찬한 당뇨병 식사요법의 결정판!당뇨병, 3일만 하면 효과가 즉시 나타난다.

당뇨병 치료의 핵심은 당(糖) 섭취를 줄이는 것이다.

아무리 복잡한 칼로리 계산을 해도 혈당치가 높아지면 모든 것은 허사로 돌아간다.

당 섭취량을 줄이는 데 주목하는 당질 제한 식사요법은 미국과 유럽, 일본에서 실시된 10년에 걸친 임상 실험에서 단 한 차례도 실패하지 않았다.

전체 참가자들의 평균 인슐린 투여량이 3분의 1로 줄었고, 3분의 1은 인슐린을 맞지 않게 됐다.

[당뇨병엔 밥 먹지 마라

-실천편]은 당질 제한 식사요법의 모든 것을 담고 있다.

봄, 여름, 가을, 겨울 사계절의 변화에 맞춰 일주일 단위로 실행할 수 있는 식단 프로그램과 식품별 당질 지수(칼로리가 아니다!)를 수록하였다.

당뇨 환...

당신이 할수 있다고 믿든 할수 없다고 믿든 믿는 대로 될것이다.– 헨리 포드

^^

당뇨병엔 밥 먹지 마라 - 실천편 - 에베 코지

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