관계를 읽는 시간 - 문요한

No.46997

관계를 읽는 시간 - 문요한

저자 : 문요한

ISBN : 9791160505801

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어른인 당신의 관계가 계속 힘들다면 ‘관계의 틀’부터 살펴보라 사람들은 늘 인간관계 때문에 힘들어하면서 "내 맘 같지 않다"고 한탄한다.

‘성장하는 삶’이라는 화두로 꾸준히 활동해온 정신과 의사 문요한은 "상대와 거리가 가까워지면 전혀 의도하지 않았어도 상처를 주고받을 수 있는 것이 인간관계의 본질"임을 직시하라고 권한다.

내 마음 같지 않은 게 어쩌면 당연하다는 얘기지만, 이는 ‘힘들 테니 그대로 있어도 된다’는 공허한 위로와는 다르다.

그보다는, 필연적인 차이를 있는 그대로 받아들이고 관계마다 ‘건강한 거리’를 되찾아 나답게 살아가라는 ‘변화’의 심리학이다.

[관계를 읽는 시간]에서는 그 변화의 출발점으로 ‘관계의 틀’에 주목한다.

누구나 무의식적으로 되풀이하고 있는 관계방식, 이것을 이해하고 바꾸지 않...

얼굴이 계속 햇빛을 향하도록 하라. 그러면 당신의 그림자를 볼 수 없다. - 헬렌 켈러 -

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관계를 읽는 시간 - 문요한

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